Accueil » Articles du Centre Montaigne Santé
Un bilan de santé complet doit repérer les facteurs de risques pertinents, les relier à la situation de la personne et
Dans des agendas denses, l’alimentation devient parfois une variable d’ajustement : déjeuner raccourci, dîner tardif, repas d’affaires, grignotage de compensation,
Après 50 ans, beaucoup de personnes se sentent encore en bonne santé. La vie professionnelle reste dense, les responsabilités familiales
Le rôle d’un check-up santé est de cibler les dépistages et les examens pertinents selon le profil, plutôt que de
Arrêter de fumer améliore la trajectoire de santé, mais les effets du tabac ne disparaissent pas tous au même rythme.
Actuellement, le collagène suscite beaucoup d’intérêt. Mais avant de parler supplémentation, une question mérite d’être posée : que cherche-t-on à
Choisi pour des raisons de santé, d’éthique ou de mode de vie, le régime végétarien s’installe durablement dans les habitudes de
Le sport protège-t-il réellement contre les maladies ? Les données scientifiques montrent clairement que l’activité physique réduit le risque cardiovasculaire,
Les régimes riches en protéines reviennent régulièrement dans le débat nutritionnel, avec une promesse souvent mise en avant : favoriser
